Статьи

Материалы о том, как работают современные препараты для снижения веса, что есть во время курса и как выстроить здоровые пищевые привычки без срывов.

16.04.2026

Питание
Похудение
+1
Мифы

10 ошибок худеющих: что на самом деле работает, а что только мешает

27.02.2026

Научпоп
Похудение
+1
Худей активно

Сон и похудение: почему недосып убивает фигуру и повышает стресс

18.12.2025

Питание
Похудение

Почему любое грамотное похудение начинается с правильного питания

01.12.2025

Похудение
Мифы

Мифы стройности: 10 схем похудения, которые портят результат

27.10.2025

Научпоп
Похудение

Метавселенная против прокрастинации: как VR помогает людям худеть

20.10.2025

Научпоп
Похудение
+1
Мифы

Тренды из TikTok против научного подхода: что работает на похудение, а что на алгоритмы

29.09.2025

Питание
Похудение

Зачем мы едим под сериал и как это заставляет нас переедать

15.09.2025

Научпоп
Похудение
+2
Меняйся плавно
Семаглутид

Холод + семаглутид: удвоит ли криотерапия эффект похудения?

25.08.2025

Питание
Спорт
+3
Похудение
Семаглутид
Таблетки

Спортивное питание 40+: нужны ли коллаген, BCAA и L-карнитин тем, кто хочет похудеть?

Привет!
У нашего проекта появился Telegram канал: еще больше о похудении и здоровом образе жизни для тех, кто выбирает себя Подписывайся и двигайся к результату вместе с нами 💞